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La
Pétillante
Comprendre la santé
Selon l'OMS, la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.
Pour les naturopathes, la santé est un état d'harmonie dynamique résultant de la libre circulation de la vie sur tous les plans de l'être. La naturopathie a pour but d'atteindre et de conserver cet état d'harmonie individuel dans le temps.
Les techniques du naturopathe
Réguler pendant quelques minutes notre respiration agit directement sur notre système nerveux pour le rééquilibrer et l'apaiser. Indications : gestion du stress, concentration, régénération, ...
Les techniques de relaxation guidée et de sophrologie permettent de stopper pendant un temps le blabla cérébral pour se poser, se régénérer, et apprendre à mieux gérer les stress de la vie.
Avant la chimie, les médicament étaient préparés à partir de plantes. Leur propriétés sont estimables, notamment pour les petits maux et le soutien des fonctions vitales du corps.
La peau est un organe extrêmement innervé et sensible. On peut à travers le toucher explorer la relation à soi, et plus profondément agir sur les tissus et les muscles pour un effet bien-être garanti.
L'eau compose 75% de notre corps. En boisson elle hydrate et emporte les déchets. Et lorsqu'on est dessous elle nous détend, nous dynamise, favorise la circulation, ...
La réflexologie se base sur la communication entre la peau, le système nerveux et les organes. Les points sensibles reflètent un déséquilibre sur un organe sur lequel on peut agir par la pression à distance. Les zones les plus connues sont les pieds et les mains, mais elle se pratique sur tout le corps.
... et beaucoup d'autres que chaque thérapeute développe en fonction de ses affinités et de ses compétences !
La pensée agit sur nos émotions, sur notre façon d'appréhender les choses, et donc impact notre vie. La pensée positive est un excellent outil pour atteindre ses objectifs en douceur.
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